Holding the dumbbell calm - the beginning
Details zum Video: in was für einem Alter wir die Übung beginnen was für eine Stimmung wir wählen der beste Ort für diese Übung die wichtige Vorübung Kontrolle die perfekte Technik das Holz gut und stressfrei in den Fang zu legen inclusive Negativbeispiel ausführliche Erklärungen plus verschiedene Videobeispiele im Wechsel Dauer 07:26 Minute Vorbereitende Videos: […]
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